とび箱、ボール、平均台など様々な器具や手具を使い、動きの基本を身につけます。
レッスンは３、４人に１人のコーチで行う少人数制です。
また、保護者の方から離れ、同年代のお友達と行うことで協調性を養っていきます。
また、保護者の方から離れ、同年代のお友達と行うことで協調性を養っていきます。
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1.ウォーミングアップ
みんなで走ったり、ジャンプをしたり。全身を使っていっぱい動こう！
2.鉄棒・うんてい棒
高い鉄棒や低い鉄棒でぶら下がり。長～くつかまっていられるかな？
3.総合運動
マットの上には平均台やトンネル、デコボコ道など障害物がいっぱい。いろいろな器具を使って運動の基礎を身につけよう！
また、１年を通してとび箱やマット運動も習得していきます。
また、１年を通してとび箱やマット運動も習得していきます。
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