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体操 最新情報


幼児コースの特徴
いろいろな動作を入れながら、走ったり、スキップをしたりと音楽に合わせて体を動かしたりします。
また、子どもの能力に合わせて器具を使った運動も行います。
レッスンの流れ
1.ウォーミングアップ
 音楽にのって、走ったりスキップをしたり。体力をいっぱいつけて強い体をつくろう!  
2.柔軟・補強
 柔軟性のある体は、すべての運動の基本です。タコのようにやわらかい体をつくろう!
3.種目練習
 個々のレベルに合わせた班で練習。苦手な種目も得意な種目もいっぱい練習してなんでもできるようにしよう!


レッスン日程・料金のご案内
SCHEDULE/PRICE


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自分のライフスタイルでできる できるが見つかる! 体を動かすという趣味がもてる 新たなスキルアップができる 家族で!カップルで!楽しめる!
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